-
စက်ရုံမှ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော သရေစာ ဆော်ဒါ ကိတ်မုန့် ဘီစကွတ်များ ထောက်ပံ့ပေးသည်။
Cracker ဘီစကွတ်ဖြစ်ကြပါသည်။ယေဘုယျအားဖြင့်နိမ့်သည်။တခြားဘီစကွတ်တွေထက် ကယ်လိုရီများပါတယ်။
B-Complex ဗီတာမင်နှင့် အမျှင်ဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်အားဖြင့်ဖြစ်သည်။လုပ်ထားတယ်။ ဂျုံမှုန့်သို့မဟုတ် oats နှင့်အတူ.
သူတို့လည်း ပါတယ်။စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခုဗိုက်ဆာတဲ့အခါ စားလို့ကောင်းတဲ့ သရေစာပါ။
၎င်းတို့သည် ပုံမှန်အားဖြင့် အတုအရောင်များ၊ အနံ့အရသာများနှင့် ကြာရှည်ခံပစ္စည်းများ ကင်းစင်သောကြောင့် သင်စိတ်မပူဘဲ ၎င်းတို့ကို ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။သို့သော် ဆိုဒီယမ်နှင့် သကြားပါဝင်မှုကို စစ်ဆေးရန် သတိထားသင့်သည်။
-
စက်ရုံမှ အရသာရှိသော သရေစာ မီနီ အသားညှပ်ပေါင်မုန့် ဘီစကွတ် ကွတ်ကီးများ ထောက်ပံ့ပေးသည်။
မီနီကွတ်ကီး အသားညှပ်ပေါင်မုန့်တွေ ဖြစ်လာတယ်။လူကြိုက်များလာတယ်။ကျောင်းကဖေးဆိုင်တွေမှာ။
80g အထုပ်တစ်ခုစီတွင်၊ အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ပြုလုပ်ရန် ကွတ်ကီးနှင့်ခရင်မ်ကဲ့သို့ အရသာရှိသော အလယ်ဗဟိုပါသော ကွတ်ကီးအသေးဆယ့်ငါးခုပါရှိပြီး အသားညှပ်ပေါင်မုန့်ပြုလုပ်ရန်အတွက် အပေါ်နှင့်အောက်ခြေတွင် ချောကလက်ဘီစကွတ်နှစ်ခုရှိသည်။
တစ်ဦးချင်း ထုပ်ပိုးထားသည်။
ကီလိုဂျိုး၊ ဆား၊ သကြားနှင့် ပြည့်ဝဆီ နည်းပါးသည်။
